EN
es 
jp 
ko 
fr 
de 
it 
ru 
pt 
th 
ar 
ms 
コエンザイムQ10と脳機能の背後にある科学
私たちが年をとるにつれて、脳は徐々に変化を遂げ、特に40歳以降、これらの変化は70歳以降より顕著になります。 脳の体積は減少し始め、認知機能に密接に関連する前頭前野は特に萎縮しやすいです。 高齢者の脳の白質と灰白質の量も大幅に減少しており、これらの変化はしばしば記憶力の低下、精神的敏捷性、およびその他の認知機能。 一方、アセチルコリン、ドーパミン、セロトニンなどの体内の神経伝達物質のレベルも年齢とともに徐々に低下し、脳の正常な機能にさらに影響を与えます。
コエンザイムQ10 (CoQ10) は、脳内のエネルギー生成と抗酸化保護に重要な役割を果たします。 CoQ10は、細胞エネルギー生成の中核要素であるだけでなく、細胞をある程度酸化的損傷から保護するのにも役立ちます。 研究によると、CoQ10は細胞内のエネルギーレベルを維持し、それによって脳を認知と記憶の観点から最適な機能に保つことができます。
しかし、身体が必要とするCoQ10のほとんどは、毎日の食事から直接得られるのではなく、内因的に合成される。 老化とともに、CoQ10の生合成は徐々に減少する。 たとえば、20〜80歳の間に、心臓、肝臓、および腎臓におけるCoQ10の濃度は、通常、約6〜7倍低下します。 脳組織のCoQ10レベルの同様の詳細な評価はありませんが、脳内のCoQ10の濃度も年齢とともに低下すると合理的に想定されています。 したがって、CoQ10の補足が特に重要になる。
脳に対するCoQ10のプラスの効果
研究は、CoQ10が脳のすべての領域に存在することを示しています。 CoQ10の内因性合成の減少は、特に高齢者の神経機能に影響を与えます。 多くの神経変性疾患の発症は、CoQ10の欠如に直接関係しており、CoQ10を補うことは、老化に伴う認知機能の低下を改善するのに役立ちます。 具体的には、高齢者の場合、CoQ10の補足は、記憶を改善し、精神的敏捷性を高め、認知機能低下を遅らせる効果的な方法と見なされます。
CoQ10の抗酸化作用は、脳にとって特に重要です。 酸化ストレスは脳の老化の主な要因の1つであり、CoQ10はこのプロセスを効果的に遅らせ、フリーラジカルによる損傷から脳を保護します。 さらに、CoQ10はニューロンの修復と再生をサポートでき、脳の健康を維持および回復するのに役立ちます。
CoQ10どのように多くのmgを取る必要があります: 投与量と安全性
コエンザイムQ10 (CoQ10) サプリメントの投与量に関して、研究は人体のためのCoQ10の最低毎日の必要量が30mgであることを示します、一方、通常の食事で通常得られるCoQ10の量は、2〜5mgの範囲であり、病理学的条件下での身体のニーズを満たすには十分ではありません。 したがって、CoQ10を補うことは、脳の健康を維持するための一般的なアプローチになりました。 一般に、成人のCoQ10の推奨1日投与量は30mgであり、これは500グラムのイワシまたは1500グラムのピーナッツに含まれるCoQ10含有量とほぼ同等です。
CoQ10を補うときは、個人の健康状態やニーズに基づいて投与量を調整する必要があります。 体内でのCoQ10の吸収は比較的遅いので、効果的な結果を見るために長期的なサプリメントが必要な場合があります。 コエンザイムQ10 (CoQ10) サプリメントを選択するときは、信頼できるブランドを選択することが非常に重要です。 高品質のCoQ10製品を備えたNaturalFieldのような有名なブランドは、ヘルスソリューションを提供する上で多くの企業にとって好ましいパートナーになっています。 高品質とのコラボレーションによりコエンザイムQ10バルク粉末メーカーナチュラルフィールドのように、企業は脳の健康を効果的にサポートする製品を提供し、脳の健康に対する市場の需要の高まりに対応できます。
結論
体のCoQ10の合成は、特に脳内で年齢とともに減少するため、この変化は認知機能に大きな影響を与えます。 CoQ10は、脳に必要なエネルギーを提供するだけでなく、抗酸化作用によって脳の老化を遅らせ、記憶力と認知能力を向上させます。 したがって、CoQ10を補うことは、老化を遅らせ、脳機能を高める効果的な手段です。 Natural Fieldなどの評判の良いCoQ10メーカーを選択することで、製品の品質と効果が保証されます。 その優れた品質と信頼性の高い生産基準により、Natural Fieldはパートナーに安定した製品供給と強力なブランド承認を提供し、企業がcompetiで有利な地位を獲得するのを助けます健康市場。
CoQ10を科学的に補完することにより、脳に十分なエネルギーと抗酸化保護を提供し、老化プロセスを効果的に遅らせ、認知機能を強化し、精神的活力を維持することができます。
天然フィールド酸化防止剤成分の推奨:
